آخر

وصفة كعك الجبن بالأعشاب

وصفة كعك الجبن بالأعشاب


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • وصفات
  • نوع الطبق
  • إفطار
  • خبز الإفطار والمعجنات
  • خبز البيغل

يضيف القليل من البقدونس لمسة من النضارة واللون للأطباق ، ولكن عند استخدامه بكميات كبيرة يمكن تقدير نكهته الفريدة حقًا. كما أنه يقدم مساهمة صحية إلى جانب الخضار في هذه الحشوة اللذيذة للبيجل ، والتي تعتمد على الجبن الطري قليل الدسم.

كن أول من يفعل هذا!

مكوناتيخدم 4

  • 100 جرام جبن طري قليل الدسم
  • 2 بصل أخضر مقطع ناعماً
  • 30 جم بقدونس مفروم ناعماً
  • 2 ملعقة كبيرة شبت طازج مفروم
  • 1 ملعقة كبيرة طرخون طازج مفروم
  • 4 كعك
  • ½ خيار مقطع شرائح رقيقة
  • 3 حبات طماطم مقطعة شرائح رقيقة
  • 1 بصلة حمراء مقطعة شرائح رقيقة
  • ملح وفلفل

طريقةالتحضير: ١٠ دقائق ›جاهز في: ١٠ دقيقة

  1. ضعي الجبن الطري والبصل الأخضر والبقدونس والشبت والطرخون في وعاء. اخلطيهم جيدًا باستخدام شوكة ، ثم أضيفي التوابل حسب الرغبة.
  2. قطعي البيغل إلى نصفين أفقيًا. انشر خليط الجبن على قاعدة الخبز. ضعي شرائح الخيار والطماطم والبصل على الجبن وغطّيها بأعلى الكعك. قدميها على الفور.

بعض المزيد من الأفكار

بعد تقسيم الكعك إلى نصفين ، يمكنك تحميصه قليلاً تحت الشواية قبل إضافة الحشوة. * للحصول على نكهة عشب خفيفة ، قلل كمية البقدونس إلى 2 ملعقة كبيرة. بدلاً من ذلك ، للحصول على نكهة الفلفل ، قم بتقطيع حزمة واحدة من الجرجير جيدًا ، والتخلص من السيقان القاسية ، واستخدمها بدلاً من البقدونس. * استخدم 8 شرائح سميكة من خبز جراناري بدلاً من البيغل المقسم لعمل السندويشات السميكة. * للسندويشات الدسمة ، وزعي الجبن الطري على 4 خبز فردي أو 2 خبز نان كبير ، مقطّعين إلى نصفين. ضعي فوقها مكعبات الخيار والطماطم المقطعة (باستثناء البصل الأحمر). أضيفي حفنة صغيرة من أوراق الجرجير إلى كل نان ووزعي 3-4 حبات زيتون أخضر ، مقطعة إلى أرباع. يمكن استخدام أوراق النعناع الطازجة بدلاً من الجرجير إذا كنت تفضل ذلك.

نقاط بلس

الجبن الطري قليل الدسم ممتاز للسندويشات حيث لا داعي لدهن البيغل أو الخبز بالزبدة - الزبدة تحتوي على 5 أضعاف دهون الجبن الطري ، معظمها مشبع. * السندويشات السميكة مع حشوات الخضار تجعل وجبات غداء مغلفة ومتوازنة ووجبات عشاء مرضية. توفر اللفائف الكبيرة أو الكعك أو الخبز الفرنسي بأطوال طويلة أو الشرائح السميكة من الرغيف التقليدي كميات كبيرة من الكربوهيدرات النشوية. أدخل الكثير من الخضار أو السلطة في الحشوة ، مع القليل من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم أو الدواجن أو الأسماك أو منتجات الألبان. * لطالما تم تقدير البقدونس كمعطر للنفس ، خاصة عند تناوله نيئًا مع أو بعد طبق يحتوي على الثوم. البقدونس مصدر جيد لحمض الفوليك والحديد وفيتامين سي.

كل وجبة تقدم

C * A ، E ، حمض الفوليك ، الكالسيوم * B6 ، النياسين ، الحديد ، البوتاسيوم ، السيلينيوم

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(0)

المراجعات باللغة الإنجليزية (0)


بانتام باجل بايتس محلية الصنع مع وصفة جبنة كريمية

تخطي المتجر واصنع قطع خبز البانتام الخاصة بك محشوة بالجبن الكريمي. قشرة ذهبية مثالية من الخارج ناعمة تمامًا وقابلة للمضغ من الداخل.

هل تعرف ما هو هوس ستاربكس الأخير؟ المثير للدهشة ، ليس وحيد القرن Frappuccino ، على الرغم من هوسي بالطعام وحيد القرن. لا.

قطع البانتام باجل محشوة بالجبن الكريمي. يالكلماتي. لديهم قشرة ذهبية ومقرمشة وداخلها طرية ولذيذة مع حشوة جبنة كافية فقط.

وبالطبع ، يتم تقديمها دافئة إلى جانب فنجان القهوة الساخن.

أخبار جيدة. تذوق قطع خبز البانتام الطازجة والساخنة المحضرة منزليًا هي نفسها التي تُقدم جنبًا إلى جنب مع القهوة المخمرة في المنزل.

كما يعلم أي شخص بحث في أي وقت عن الخبز الجيد ، فإن البحث ليس سهلاً. تعتبر كعك السوبر ماركت مجرد دوائر خبز.

حتى عندما كنت أعيش في مدينة كبيرة ، كان علي أن أجرب حصتي من متاجر الخبز المحلية للعثور على البعض الذي يجتاز اختبار الخبز الخاص بي. على الرغم من أن لدي الآن هذه الوصفة ، إلا أنني قد أتخطى جميع عمليات البحث عن زبال الخبز وأقوم فقط بصنعها.

يمكن أيضًا استخدام هذه الوصفة للبيغل ذات الشكل العادي بدلاً من الكرات المحشوة بالجبن الكريمي. بعد الخبز ، يمكنك تجميد الكعك ، بحيث يكون لديك خبز طازج ساخن كل صباح لمدة أسابيع.

يجب أن أشير أيضًا إلى أن هذه أكبر قليلاً من إصدار Starbucks ، ولكن يمكنك جعلها أصغر إذا أردت.

تقليديا ، يتم استخدام شراب الشعير عند صنع الخبز ، في الوصفة نفسها و / أو في الماء المغلي. هنا ، لجعل هذه الوصفة أكثر سهولة في الاستخدام ، أستخدم السكر البني.

أستخدم أيضًا دقيق الخبز بدلاً من الدقيق لجميع الأغراض. يمكنك استخدام الدقيق لجميع الأغراض ، ولكن بالنسبة للخبز ، فإن دقيق الخبز عالي البروتين يصنع كعكة مضغ بدلاً من المجفف ، وقوام الكاكير (مثل دوائر الخبز المذكورة أعلاه التي تجدها في السوبر ماركت) ، لذلك سأختار دقيق الخبز .

لاحظ أيضًا أن الوصفة تتطلب منك تجميد الجبن الكريمي مسبقًا ، لذا تأكد من التخطيط لتلك الساعات.

وبالحديث عن "الماء المغلي" ، لا تفوت حمام البيجل! غليان الخبز في الماء والسكر البني وحمام صودا الخبز لبضع ثوانٍ فقط قبل الخبز هو سر القشرة الرقيقة والمقرمشة الذهبية.


13 وصفة شمير لترقية خبزك الصباحي

احصل على دزينة من الخبازين من متجر الخبز المحلي - أو اصنع دفعة منزلية بنفسك - ثم استعد للانتشار مع هذه الوصفات الـ 13 الرائعة. بغض النظر عما إذا كنت ترغب في إبقاء الأشياء حلوة أو مالحة أو حارة في الصباح ، فقد قمنا بتغطيتك بكل نوع من أنواع السلاثرنج. تريد أن تجعل منه؟ حدد مجموعة مختارة من الخبز بالإضافة إلى عدد قليل من هذه الإبداعات جنبًا إلى جنب مع الزبدة المنكهة والمعلبات ذات النكهة لتصميم وجبة مسبقة في عطلة نهاية الأسبوع تكون مثالية للترفيه الخالي من المتاعب.

1. كعكات عيد الحب وصفتان من وصفات السبريد محلية الصنع: من الصعب الاختيار بين توت العليق سينابون وزبدة الفول السوداني القابلة للدهن بالكراميل. من الجيد أن يحتوي الخبز على نصفين ، لذلك لا يتعين عليك اختيار نصفين فقط. (عبر Hello Natural)

2. شبت الليمون: يضيف الليمون والشبت نكهات زاهية وعطرية إلى هذا الجبن الكريمي. (عبر توري آفي)

3. Tarragon Schmear: يجمع هذا الشمير العشبي بين الجبن الكريمي الحلو والقشدة الحامضة المنعشة لخلق دهن واحد لذيذ لـ BLT - ويعرف أيضًا باسم خس الزبدة ، واللكز ، والطرخون شمير. (عبر فسيفساء صالحة للأكل)

4. مخلل البصل وعشب شمير: امنح الخبز العادي الخاص بك إصلاحًا شاملاً للبصل مع بقعة من هذا الشمير القوي. (عبر Lemon Pi)

5. جبنة القرع الكريمية القابلة للدهن: لا داعي لانتظار متجر البيغل المحلي الخاص بك لطرح النكهات الموسمية لتضخيم هذا اليقطين محلي الصنع وقتما تشاء. (عبر Easy Everyday Eats)

6. جبنة كريم الجوز بالعسل: نحن نحب هذه البانيرا المقلدة المتبل بالكمية المناسبة من القرفة. (عبر هي تعرف)

7. جبنة كريمية منكهة: استمتع بهذه التريفكتا من وصفات الجبن الكريمية المنكهة بما في ذلك الخضار والفراولة والثوم والأعشاب التي تحظى بشعبية كبيرة. (عبر رش الجانب العلوي)

8. جبنة كريمة بيري جدا: بقعة من هذا الجبن الكريمي ذو لون البرقوق الجميل المصنوع من مزيج من العنب البري ، والتوت ، والتوت الأسود ، والفراولة من المؤكد أن يضفي إشراقة على أي خبز. (عبر ما يريده اليهودي أن يأكل)

9. جبنة كريم الفانيليا القابلة للدهن: رائحة الفانيليا وجوزة الطيب هذا الشمير الرائع المحلى بالعسل. (عبر راشيل كوكس)

10. الثوم والأعشاب "جبنة كريمية" (نباتية وخالية من الغلوتين): قلّب الثوم والأعشاب وعصر عصير الليمون لتحويل "الجبن الكريمي" النباتي العادي في أي وقت من الأوقات تقريبًا على الإطلاق. (عبر A Sage Amalgam)

11. جبنة كريمة الفجل القابلة للدهن: قطع الفجل المفروم هذه الجبن الكريمي مع كرات من الفلفل المقرمش ، مما يجعله تباينًا رائعًا عند دهنه فوق الخبز الناعم. (عبر Kochen Und Backen من Susi)

12. New York City Lox and Schmear Bagel in a Bite: نحن نحب هذا الجبن الكريمي "كل شيء" الذي ينفجر ببساطة مع نكهة الكبر اللامع والطماطم الحلوة المجففة بالشمس بالإضافة إلى البصل والثوم. (عبر Country Girl Gourmet)

13. جبنة الكيمتشي الكريمية: هل تعرف أي شخص يتردد في تجربة الكيمتشي؟ عرّفهم على قطعة أساسية كورية مع هذا السبريد. يساعد الجبن الكريمي على تلطيف مستوى التوابل ، مما يجعلها رقيقة بما يكفي ليستمتع بها الجميع. (عبر E.A.T.)

ما الذي تحبين دهن الخبز الصباحي به - شيء لذيذ ، حلو ، أو ببساطة غير مزين؟ اسمحوا لنا أن نعرف أدناه!


3. كعك على طراز مدينة نيويورك

إن العثور على أفضل مكان للخبز هو أمر نوقش بشدة من قبل عشاق الخبز في جميع أنحاء العالم ، ولكن لدينا سرًا - أفضل أنواع الخبز تأتي من فرنك في المنزل. هذا صحيح & # 8217s. هذه وصفة كعك على غرار مدينة نيويورك تصنع كعكات الخبز اللذيذة الكثيفة والمطاطية ذات اللون البني الذهبي من الخارج والناعمة والمذاق من الداخل. وهنا # 8217s نصيحة احترافية صغيرة منا: هذه الكعك تصنع كعكات لذيذة!


كل شيء بيغل جبنة كريم قابلة للدهن

ابحث عن بطاقة الوصفة في نهاية المنشور. تأكد من قراءة المحتوى لأنه يحتوي على نصائح الطهاة وخيارات الاستبدال وإجابات الأسئلة الشائعة لمساعدتك على النجاح في المرة الأولى!

كبرت كنت أعتقد أن جميع الكعك كانت متشابهة. أعني ماذا عرفت؟ كنت فتاة من بلدة صغيرة تعيش في ضواحي بيتسبرغ. Weren & rsquot a & lsquoburgh شيء كعك. كنا بيروجيز ، شطائر مع بطاطا مقلية عليها ، لحم خنزير مقطع ، ملفوف محشو ، جامبو (هذا & رسكووس بولونيا بالنسبة لك غير البورغ) ، سلطات بيتسبرغ ، وسندويشات ديفونشاير (الله أحب هؤلاء!). لكن بيجلز؟ لا ، الخبز كان مخصصًا لنيويورك. لقد كان أحد تلك الأشياء التي عرفتها للتو & lsquohow كان يعني فقط أن أفضل كعك يأتي من نيويورك على الرغم من أنني لم أحاول أبدًا أي شيء حتى حصلت على وظيفة تطلبت مني السفر على نطاق واسع إلى مانهاتن.

ما زلت أتذكر وجبتي الأولى عندما وصلت إلى هناك. كانت الساعة حوالي الساعة 7:30 صباحًا حيث كانت طائرتي في وقت مبكر جدًا ولم يكن عليّ أن أكون في المكتب حتى الساعة التاسعة. تسوق على بعد مبنيين من المكتب. جلست على المنضدة ، وحقيبة الكمبيوتر المحمول حول ركبتي ، ونظرت إلى القائمة. البيض والخبز المحمص والخبز والفواكه والزبادي والحليب / العصير. بصراحة ، كان الأمر قاتمة إلى حد كبير.

ذكرني Kinda بهذا المشهد من & lsquoMy Cousin Vinny & rsquo حيث يجلسون في المطعم المحلي ويطلبون قائمة الطعام. يفتحونه ويرون 3 أشياء - الإفطار والغداء والعشاء. هذا & rsquos إلى حد كبير كيف كان هذا المكان. لذلك طلبت خبزًا مع شمير (جبنة كريمية وندش طلبت جبنة كريمة وقالت النادلة & ldquookay schmear! & rdquo) وعصيرًا. 27 دولارًا لاحقًا & ndash نعم سبعة وعشرون دولارًا لخبز خبز مع جبنة كريمة وكوب من العصير ، كنت أعض في واحدة من أفضل أنواع الخبز التي تناولتها في حياتي.

كان هذا الشيء مطاطيًا ولكنه طري ، ولذيذ جدًا ولكنه ليس ثقيلًا. والذوق. على عكس أي خبز ، كان لدي من أي وقت مضى. أعتقد أن تلك الرحلة لابد أنني أكلت العشرات لأنهم كانوا مجرد إدمان. لسنوات حاولت تكرارها ويمكنني الاقتراب حقًا ، لكن الأمر ليس متماثلًا تمامًا. بصراحة ، عندما يقول الناس ذلك & rsquos الماء ، فإنه & rsquoS الماء! على محمل الجد ، إذا لم أكن أعيش في هذا المكان بعيدًا عن نيويورك ، فأنا ملأ الأباريق وأعدها إلى المنزل فقط لصنع الخبز الخاص بي. أنا & rsquod بحاجة مثل المجمد الخبز! لذلك بدلاً من ذلك ، عندما نزور عائلة Mr.

الآن شيء آخر يختلف عن البيجل هو الجبن الكريمي الذي يستخدمونه. إنه و rsquos خفيف وجيد التهوية. لسنوات لم نكن لدينا & rsquot & lsquowhipped & rsquo الجبن الكريمي ولكن لحسن الحظ يمكنك الآن شرائه من المتجر أو صنعه بنفسك (كما أشرح أدناه). بالنسبة لي ، دهن الجبن الكريمي / الشمير لا يقل أهمية عن الخبز نفسه.

إنه نوع من الحجة القديمة حول ما يجعل البيتزا جيدة - هل هي القشرة ، هل هي الصلصة أم الجبن؟ بالنسبة لي ، هو و rsquos كل شيء. يمكنك الحصول على قشرة رائعة ولكن صلصة مرعبة للغاية وجبنة بلاه فقط. سيعلم الطاهي الجيد أنه بينما يحدد مجموع الأجزاء في النهاية نتيجة الطبق ، فإنه & rsquos جودة ومذاق كل مكون هو الأكثر أهمية. إذا بدأت بأجزاء ممتلئة ، فسينتهي بك الأمر بطبق رطب أو في أحسن الأحوال ، طبق متوسط.

لذلك على الرغم من أنني و rsquod أحضر إلى المنزل 2-3 دزينة من كعكهم بحجم الوجه ، ما زلت أحمل & lsquoPittsburgh & rsquo الجبن الكريمي. وعلى الرغم من أنها كانت جيدة ، إلا أنها لم تكن مثل مواد نيويورك. حسنًا ، نظرًا لأنني لم أعد & rsquot أي رحلات مخططة إلى نيويورك في أي وقت قريب ، قررت أن & lsquowhip up & rsquo الخاصة بي. لقد بدأت بخفق جبن كريمي قياسي. نعم ، wasn & rsquot متماثل تمامًا. لم يشرعني الفجر لمحاولة إضافة الكريمة إليه حتى كنت في منتصف البدء في صنع كريمة الجبن. كان من هذا القبيل & lsquoAH-HA! & rsquo lightbulb moment. عن طريق خفق الجبن الكريمي والخفق ببطء شديد في قطعة صغيرة من الكريمة ، سمح لي بدمج الهواء في الجبن الكريمي وجعله خفيفًا ورقيقًا تمامًا مثل نيويورك.

بمجرد أن اكتشفت أنني كنت ذهبية وعربة واحدة سعيدة مليئة بالكربوهيدرات. نعم والكربوهيدرات. هؤلاء الشر ولكن أوه ، لذيذ جدا أشياء! الكربوهيدرات ، على وجه التحديد الخبز / الخبز هي نقاط ضعفي. مثل I & rsquod ، أكون سعيدًا بوعاء من صلصة المعكرونة الساخنة المرشوشة بالجبن وقطعة كبيرة من الدهون من الخبز الدافئ بالزبدة. لا نودلز ، لا كرات اللحم & ndash فقط. ومع ذلك ، فإن الكربوهيدرات هي أعدائي. هم السبب في أن فخذي يتمتعان بهزة أكثر مما أحب ، أنا و rsquoll تصل إلى ذروتها فوق قمة الكعك التي تدفعني إلى NUTS في صالة الألعاب الرياضية ، أو عندما يلف السيد Fantabulous ذراعيه حولي ويقول & lsquoOh ، What & rsquos هذا. & [رسقوو] بينما يقرص لفة الشوب. مضحك جدا

لسوء الحظ ، هذا هو الطعام الذي أعاني منه في تعويذة لكل شيء باعتدال. يمكنني عمل الخبز مرة واحدة كل 3 أسابيع لأنها ثقيلة جدًا ، ولديها الكثير من السعرات الحرارية (على الرغم من أنني لا أحسب السعرات الحرارية) ، وتحتوي على نسبة عالية جدًا من الكربوهيدرات. الآن متأكد من أنك & rsquore ربما تقول & ldquoBut Lor ، تناول الأطعمة الخالية من الكربوهيدرات و rdquo أم لا شكرًا لك. أنا & rsquod أفضل عدم أكل الورق المقوى أو الطوب. بالإضافة إلى أم .. لا ، ببساطة ، لا. عندما يتعلق الأمر بالخبز والخبز ، فليس هناك بديل.

على أي حال .. بالعودة إلى هذه القصة وانتشر كل شيء بيغل بالجبنة الكريمية. الخبز المفضل لدي طوال الوقت هو كل شيء بيغل متبوعًا بجبن أسياجو. لسنوات ذهبت مع الجبن السادة مثل هذا & rsquos ما يحبه السيد Fantabulous. حسنًا ، في صباح أحد الأيام عندما كنت بصدد صنع الخبز عندما سقطت بعض الإضافات من كل شيء من الخبز الخاص بي وفي الجبن الكريمي. وهذا & rsquos عندما ضربني! كل شيء بيغل جبنة كريم قابلة للدهن (شمير)! كما تقرأ في مزيج توابل باجل كل شيء ، استغرقني هذا المزيج بعض الوقت للتطوير ولكن بمجرد أن فعلت ذلك ، تم تعييني!

لقد قمت بجلد 8 أونصات من الجبن الكريمي ثم بدأت في إضافة التوابل. لقد بدأت بملعقة صغيرة فقط ووجدت بالنسبة لي أن حوالي 2 تيرابايت كانت مثالية للاتساق. أنا أحب مزيج التوابل الجيد في بلدي ولكن إذا بدأت ببطء وتذوق كما تذهب. لكن شاهد ، قبل أن تعرفه ، لقد قمت & rsquoll & lsquotasted & rsquo بكل ذلك قبل أن يتم ذلك & rsquos حتى. ليس لأنني كنت سأعرف أي شيء عن حدوث ذلك * غمزة *

الكشف الكامل الآن لن يأكل السيد Fantabulous هذا المزيج. إنه & rsquos ليس شيء & lsquoNew York & rsquo. الرجل تقليدي للغاية عندما يتعلق الأمر بطرقه في نيويورك على الرغم من أنه اعترف بأن كعكاتي هي أفضل ما لديه خارج نيويورك. لذلك أنا & rsquom على ما يرام تمامًا مع الحفاظ على الخبز الخاص به مع schmear وتحميل خاص بي مع schmear الصحي من هذا المزيج!

عندما توصلت إلى هذه الوصفة لأول مرة كان لدي صديقة كانت عائدة إلى المنزل من نيويورك لذلك جعلتها تصطحبني بعض الخبز. عزيزي الله كم هم رائعون! الآن الاختبار الحقيقي ، بالنسبة لي ، كان اختبار هذا الانتشار على خبز نيويورك الأصلي. أعني أنه بعد كل شيء كعكة LEGIT هنا الناس. وإذا لم تكن & rsquot جديرة بما يكفي ، فهذا يعني أنني كنت أضحي بأحد الأحجار الكريمة (التي لا تزال لذيذة) ولكن ماذا لو لم تكن جيدة بما فيه الكفاية؟ حسنًا ، اسمحوا لي أن أخبركم ما & ndash أن هذا فاق توقعاتي لهذا الخبز في نيويورك. لقد كانت مثالية تمامًا! كما لو كنت أرغب في إطفاء الأنوار ، وإشعال شمعة ، وصب كوبًا من النبيذ (نعم مع الخبز) ، ووضع بعضًا من فرانك سيناترا ، والاسترخاء.

لذا ، نعم عندما أقول إن هذا هو الجبن الكريمي الوحيد الذي يستحق كعكة نيويورك ، صدق ذلك!


كل شيء البيجل والأعشاب & # 038 الثوم التوفو والجبن الكريمي

حسنًا ، أنا & # 8217m على وشك تغيير حياتك! يمكنك صنع هذه البيجل المصنوعة يدويًا والجبن بالأعشاب والثوم في المنزل والاستمتاع بها يوميًا.

مجرد ملاحظة عن التوفو. هناك أنواع مختلفة من التوفو "الثابت" اعتمادًا على العلامة التجارية التي تشتريها. الأفضل لهذا هو التوفو القوي الذي يأتي معبأ بالماء. عادة ما أشتري ماركة Wildwood. هذا أكثر نعومة قليلاً ويحتوي على رطوبة أكثر من تلك الطوب المتفتت حقًا التي تأتي مع فراغ مختومًا مع القليل من الماء في العبوة.

وملاحظة عن الطحين! بفضل القارئ الشغوف لمدونة hot for food ، اتضح أنه إذا كان بإمكانك الحصول على دقيق الخبز ، فيمكنك استخدام دقيق لجميع الأغراض بنفس الكمية ولكن في 1/4 كوب من جلوتين القمح الحيوي للحصول على نفس القوام المطاطي .


بيجل كيتو بالثوم

سواء كنت تتبع حمية كيتو / منخفضة الكربوهيدرات أم لا ، فإن التخلص من الكربوهيدرات لا يجب أن يكون صدمة لنظامك. يتعلق الأمر بـ 8217s بالحفاظ على نمط حياة & # 8220new & # 8221 وجعله يعمل بشكل أفضل لك ولعائلتك. أنا أحب تمامًا تناول الخبز ، والسندويشات ، والبرغر ، وخلال الأشهر القليلة الماضية ، كنت أذهب بدون خبز أو قمت بتكييف وجباتي للتأكد من عدم تضمين الكربوهيدرات. كان ذلك حتى قبل أسبوعين عندما تمكنت من تجربة بعض كعك الكيتو والحلويات. على الفور ، وقعت في الحب وقررت البحث عن وصفاتي الخاصة.

يتم تكييف كعك Keto Garlic Herb Bagels قليلاً من Wholesum Yum & # 8217s Keto Low Carb Bagels مع عجينة Fathead. يمكنني أن أتناول زبدة Kerrygold لتناول الإفطار أثناء التنقل أو يمكنني تناول اللحوم والجبن المفضلة لدي للحصول على شطيرة لذيذة. لم أعد أشعر بالذنب بشأن رغبتي في تناول شطيرة أو إذا كنت أرغب في تناول برجر مع كل شيء عليه.

يمكنك صنع كعك الخبز الذي يحتوي على التوابل المفضلة لديك ، ولكن لا يمكنك أن تخطئ في وصفة Garlic-Herb Bagel هذه. لقد جربت العديد من وصفات الخبز المختلفة ، لكنني أحب قوام هذه الوصفة وسهولة استخدامها. إنها ليست متفتتة ويمكنك حتى وضعها في محمصة الخبز دون أن تتفتت. أود أن أسمع أفكارك حول كعكات الكيتو هذه أو إذا قمت بتعديلها أيضًا.

التمتع


أفضل بيض لساندويتش فطور البيجل الخاص بك Aren & # 8217t مخفوق ، مطوي! يبدأ البيض المطوي تمامًا مثل البيض المخفوق الأساسي ، ولكن بدلاً من الطهي على نار خفيفة ، ستشعل اللهب ، اترك البيض يُطهى دون تشويش لمدة 20 ثانية تقريبًا للسماح للجزء السفلي بالثبات ، ثم دفعهم حول محيط مقلاة. ما تحصل عليه هو نوع من هجين عجة البيض المخفوق الذي يبقى معًا ويجعل شطيرة سهلة الأكل.

  • خالٍ من المحار
  • شجرة خالية من الجوز
  • نسبة عالية من الألياف
  • خالي من الأسماك
  • خالي من الفول السوداني
  • خال من الصويا
  • خالي من الكحول
  • السعرات الحرارية 958
  • دهون 63.5 جرام (97.7٪)
  • مشبع 21.7 جرام (108.7٪)
  • الكربوهيدرات 64.4 جرام (21.5٪)
  • ألياف 8.6 جم (34.5٪)
  • السكريات 11.4 جم
  • بروتين 35.0 جرام (70.1٪)
  • صوديوم 1109.8 مليغرام (46.2٪)

مكونات

فلفل أسود مطحون طازجاً

تعليمات

طهي شريحتين من لحم الخنزير المقدد في مقلاة متوسطة من الحديد الزهر أو غير لاصقة على نار متوسطة حتى يتخلص من الدهون ويصبح لحم الخنزير المقدد هشًا ، لمدة 10 دقائق تقريبًا. في هذه الأثناء ، قطعي نصف حبة متوسطة من الأفوكادو إلى شرائح رفيعة. قطعي 1 خبز بيغل إلى نصفين بالعرض. نحمص البيجل حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً فاتحاً. انثر 3 ملاعق كبيرة من الجبن العشبي بالتساوي على الجوانب المقطعة من الخبز.

عندما يصبح لحم الخنزير المقدد جاهزًا ، انقله إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية. تخلصي من كل دهون اللحم المقدد من المقلاة باستثناء نصف ملعقة كبيرة.

اخفقي بيضتين كبيرتين وربع ملعقة صغيرة ملح كوشير معًا في وعاء متوسط ​​حتى يتجانسوا. قم بزيادة الحرارة إلى درجة حرارة متوسطة إلى عالية. صب خليط البيض في المقلاة - يجب أن تنفجر الحواف وتصدر أزيزًا ، على غرار البيضة المقلية. اتركه دون إزعاج لمدة 15 إلى 20 ثانية (يجب أن يبدأ البيض في الالتفاف حول الحواف).

استخدم ملعقة مطاطية لدفع البيض حول محيط المقلاة بحركة دائرية ، قم بإمالة المقلاة قليلاً ، إذا لزم الأمر ، حتى ينفد البيض السائل في الوسط إلى المحيط. كرر ذلك حتى يتم ضبط معظم البيض تمامًا ويظل المركز مبللاً قليلاً ، حوالي 30 ثانية.

حرك البيض على الفور في النصف السفلي من الخبز. قطعي شرائح لحم الخنزير المقدد إلى نصفين وضعيها فوق البيض. ضعي فوقها الأفوكادو وأغلقوا الساندويتش مع النصف العلوي من جبنة البيجل والجبن لأسفل.

اضغط برفق على الجزء العلوي من الشطيرة للضغط قليلاً. قطع إلى النصف.


وصفة كعك الجبن بالأعشاب - الوصفات

كل هذه تبدو أفضل وأحب تحضيرها في حفلة عيد ميلاد. مشاركاتك ذات قيمة كبيرة بالنسبة لي وأفضل طريقة للحصول على فكرة في وقت قصير ، منشور رائع.

لذيذ ومنعش! أعتقد أنني & # 39ll أنضم إليك :)

فكرة عظيمة! أعتقد أنه سيكون جيدًا في الزبادي الكثيف أيضًا إذا لم يكن هناك جبن كريمي في المنزل.

أنا أحب استخدام الأعشاب الطازجة! هذه تبدو لذيذة!

لذيذ. أحب صنع أجبان الكريمة الخاصة بي! أتمنى أن تكون (والطفل) بخير!

أحبها - أريد أن أرسل لك بذور السمسم الأسود للرش.

تبدو جيدة وسهلة. وانضممت للتو إلى وكالة الفضاء الكندية هذا الصيف. لقد حصلت حتى الآن على الاسكواش والكوسا ولكن يجب أن أحصل على بعض الأعشاب في التوصيل التالي.

يا إلهي ، الساعة 2 صباحًا تقريبًا وأنت تجعلك جائعًا. الآن أريد أن أذهب لاستخراج الجبن الكريمي في الجزء الخلفي من الثلاجة ، والعثور على مقصي والسير لمسافة 200 قدم إلى الجزء الخلفي من الفناء الخلفي وتحديد الريحان بطريقة أو بأخرى في قشور الحديقة وإحضاره وخلطه في جبنة الكريمة. أوه ، وأنا بحاجة لأخذ بعض الزعتر من القدر الموجود في الشرفة الأمامية. هل يجب أن أخرج في ملابس النوم الخاصة بي؟ لا أحد يصل ، أليس كذلك؟ يم يم يم.

لا أحب & # 39t منشوراتك التي أحبها بشكل أفضل ، تلك المنشورات الفنية أو المنشورات الغذائية. رائع!

أنا حريص جدًا على معرفة وصفة حقيقية من مطعم مشهور ومختلف لعشاء عائلي سهل. هذه كلها أطباق لذيذة.

يعتبر انتشار الجبن العشبي اختبارًا مختلفًا تمامًا. يبدو طبق لذيذ جدا. طبقك المشترك هو الأفضل لاكتساب الوزن.

يا إلهي ، هذه تبدو رائعة! انا احب صورك ايضا

أنا أحب كل ما تبذلونه من الصور!! انت مصور رائع وهذه تبدو لذيذة للغاية أيضًا !! مثالي لحفلة شاي!

شكرا لمقالك ، قطعة كتابة مفيدة جدا.

لقد عثرت عليك للتو عبر دبوس pinterest ، وأنا أحب مدونتك! الذهاب لمتابعة حقك الآن والاستعداد لعمل هذا الخيار ونحن نتحدث. لذيذ!

هذا يبدو لذيذ للغاية. شكرا على الفكرة !!

يبدو منعشًا جدًا. شكرا

سوف أجرب هذه! شكرا على نشرك!

كم من كل عشب تستخدمه؟

يا جماعتي! هل يمكنك أن تقول إلهي !؟ لقد بدأت للتو في اتباع نظام غذائي خالٍ من الحبوب / خالية من السكر والوجبات الخفيفة ربما تكون أصعب شيء بالنسبة لي. أنا أعيش من التفاح ولكني أحتاج إلى مزجه (وتقليل محتوى السكر في التفاح) لذلك هذا مثالي! وسبب واحد فقط لبدء بعض الأعشاب المنزلية :) شكرا لك!

هل يمكن أن تخبرني بالمبالغ التي استخدمتها من كل شيء ؟؟

هل يمكن خلط هذا (الجبن والأعشاب) في الليلة السابقة؟ أم يجب أن أفعل ذلك في صباح يوم الحفلة فقط؟ أحاول التحضير قبل كل ما أستطيع لأن الحفلة في الظهيرة. شكرا!

أحب هذه الفكرة. شكرا جزيلا. التخطيط لحفل شاي قريبًا وهذه فكرة رائعة خاصة عند الانتقال إلى العضوية.

مرحبا أصدقاء.
رسالتك رائعة جدا ورائعة. أنا حقا أحب هذه الصفحة متجر المفرقعات على الإنترنت كثيرا
متجر Cracker عبر الإنترنت في دلهي

أنا أحب الخيار! نظرًا لأن غدًا هو & quot؛ غداء في الحديقة & quot؛ مع زوجين من الأصدقاء وسيكون الطقس حارًا حارًا هنا في فرنسا ، فأنا أجعل بعض الخيار كمفاجأة & quotentrée & quot.
شكرا للمشاركة.

لقد صنعت هذه الوصفة باستخدام جبن الماعز بدلاً من الجبن الكريمي. تقدم على شرائح خيار وبعضها على مقرمشات باللوز. أحب ضيوفي هذا. من الأطفال من خلال كبار السن. وجبات خفيفة لطيفة جدا وسهلة وجذابة!

لقد صنعت هذه الوصفة باستخدام جبن الماعز بدلاً من الجبن الكريمي. تقدم على شرائح خيار وبعضها على مقرمشات باللوز. أحب ضيوفي هذا. من الأطفال من خلال كبار السن. وجبات خفيفة لطيفة جدا وسهلة وجذابة!


المراجعات

لست متأكدًا من الخطأ الذي ارتكبته ، لكنني كان خلًا لدرجة أنه لم يكن صالحًا للأكل. تستخدم الوصفات الأخرى للبانير كمية أقل من الخل (150 مل / جالون) ، ولكن نظرًا لعدم تعرض أي شخص آخر لهذه المشكلة ، لابد أنني ارتكبت شيئًا خاطئًا.

انه لذيذ! أعتقد أنه يحتاج إلى ربع كوب كامل من الأعشاب المفرومة أو سيكون لطيفًا جدًا. لقد استخدمت ملحًا أقل إلى حد ما. يصنع قرصًا يبلغ قطره حوالي 8 & quot ، وسمك 3/4 & quot.

وصفة رائعة! الشيء الوحيد الذي فعلته بشكل مختلف هو أنني استخدمت ملعقة مصفاة للتخلص من جميع الروائب وعصر الجبن السائل الزائد قبل وضعه بين الأطباق. يم

لقد صنعته مرتين الآن وهو ممتاز! لقد صنعتها من أجل فاتح الشهية لحفلة وتم التهامها. لذيذ!

يمكن صنع بانير بعصير الليمون وحده. يمكن للمرء استخدام نصف ونصف بدلا من الدسم الكامل. قد يكون من المفيد تعديل كمية الملح لاستخدام هذا الجبن الطازج. عادة ما تكون هذه المكعبات مقلية لتحضيرات هندية مثل السبانخ بالكاري مع البانير أو تستخدم كمادة مفتتة (بعد أن يتجمد الجبن) مع الخضار المقلية.

لم أفعل هذا بالفعل حتى الآن ، لأن yeild غامضة. كم تكسب في الواقع؟ تقول الوصفة 6 كمقبلات. أفترض أن هذا يعني أنه يخدم 6 ، ولكن ما هي الحصة. كم قطعة؟

كان من السهل جدًا القيام بذلك وسأقوم بذلك مرة أخرى. لقد وجدت القليل من الملح حسب ذوقي وسوف أخفض الملح إلى النصف في المرة القادمة.

لقد قضيت وقتًا رائعًا مع هذا الجبن! لقد استخدمت خل النبيذ الأبيض وعصير الليمون بنفس النسب كما هو مطلوب في الوصفة بنجاح كبير. انتقادي الرئيسي: ملعقة كبيرة من الملح تجعل الجبن غير صالح للأكل .. لذلك أفترض أن الملعقة الواحدة يجب أن تكون 1 ملعقة صغيرة. لقد صنعت دفعة ثانية بخمس الملح وإكليل الجبل الطازج - كانت رائعة.


شاهد الفيديو: اروع واطيب وصفه لكعك العيد بمية الجبنة لعشاق الكعك المالح فخامة بهرو دوبان لازم تجربوها (يونيو 2022).